Percorso On line | La gestione delle nostre emozioni nella performance
In questo periodo emergenziale, turbolento e di incerto abbiamo bisogno più che mai di saper gestire noi stessi e le nostre emozioni. Le emozioni per quanto rappresentino il nostro “capitale energetico” a cui attingere, talvolta le percepiamo come ostacolo al nostro agire quotidiano e professionale.
Saper comprendere le nostre emozioni vuol dire accedere a informazioni utili per comprendere i nostri comportamenti ed orientarli in modo strategico nel fronteggiare le sfide e migliorare così la qualità della nostra vita. All’interno del percorso, partendo dalla consapevolezza personale, analizzeremo gli aspetti emozionali utili per gestire in modo proficuo noi stessi e le relazioni professionali attraverso metodi pratici applicabili alla propria quotidianità professionale.
Attraverso le esercitazioni i partecipanti saranno coinvolti attivamente nella costruzione della competenza da acquisire, potranno aumentare il proprio self confidence dei propri stati emotivi, primo passo per poterle gestire positivamente a proprio ed altrui favore all’interno della perfomance.
COSA TI INSEGNERA’ IL PERCORSO:
L’intelligenza Emotiva perchè è importante
- Cosa è l’EQ
- Cosa sono le emozioni
- Emozioni e Iceberg
- Il rapporto tra Intelligenza emotiva e la performance
- In modello EQ in azione
- Acquisire la consapevolezza emozionale
- Self Management, come essere strategici e valutare le alternative
- Self Direction, trarre energia dallo scopo
Il ruolo delle emozioni nella perfomance
- Cambiare prospettiva per modificare i propri stati emotivi ed i propri comportamenti
- Dalla paura al coraggio
- Eustress e Distress: la differenza tra stress tonico e stress tossico
- Come gestire lo stress per raggiungere gli obiettivi
- Creare un clima organizzativo funzionale alla performance
- Engagement organizzativo attraverso la gestione delle emozioni
- La Fiducia influenza la Produttività
- L’empatia, la competenza chiave nella gestione delle relazioni
A CHI E’ RIVOLTO IL CORSO
Manager, Key Talent, Professional
Il percorso On Line prevede 3 sessioni di 2 ore ciascuno. L’avvio è previsto per il 20 Aprile 27 Aprile con chiusura il 4 Maggio 2020.
Il link di Zomm verrà inviato agli iscritti 24 h prima della prima sessione.
Il percorso si realizzerà con PEC Pharma Education Center.
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